Achat de thé vert bio en ligne
Reconnu pour ses multiples bienfaits pour la santé et son goût unique, le thé bio vert est l’une des boissons les plus consommées dans le monde. Dans cet article, découvrez où acheter votre thé vert bio de qualité et comment bien le choisir, ainsi que les origines et les vertus de cette plante asiatique.
Mise à jour de l’article le
Rédigé par Annabelle
Où acheter du thé vert bio ?
Comment choisir le meilleur thé vert bio ?
Notre sélection de thés verts bio
Qu’est-ce que le thé vert ?
Il y a environ 5000 ans, les chinois furent les premiers à consommer du thé vert. Puis il y a environ 1500 ans, le thé vert fut importé au Japon et sa culture développée par les moines bouddhistes japonais au retour de leurs voyages en Chine. Mais ce n’est cependant qu’aux alentours du 17ème siècle que le thé commença à être importé par les hollandais en Europe. Depuis, le thé vert est consommé partout dans le monde sous plusieurs formes :
- Le thé vert Matcha : fine poudre de thé vert de haute qualité.
- Le thé vert Sencha : issu du Japon, il se distingue par ses feuilles roulées en forme de petites aiguilles.
- Le thé vert Gunpowder : originaire de Chine, il est roulé en forme de petites billes.
Les bienfaits du thé vert
Le thé vert est une boisson aux multiples vertus pour la santé mais aussi bénéficies sur la peau. En effet, ses antioxydants puissants permettent de lutter contre le stress oxydatif et le développement de cancers. La caféine présente dans le thé agit sur le dynamisme physique et cérébral. Par ailleurs, le thé vert aide à abaisser le taux de mauvais cholestérol permettant ainsi d’activer la perte de poids. Enfin, cette plante est également appréciée pour ses effets bénéfiques contre les maladies cardiovasculaires et le diabète de type 2. Il est recommandé de consommer entre 3 et 5 tasses de thé vert bio par jour pour profiter au maximum de ses bienfaits.